PLANTA MEDICINAL SABILA
La planta de aloe vera o también conocida en el mundo como sábila, es una de las más famosas gracias a los beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso ya que contiene vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, ácido fólico, minerales, entre otros.
Las propiedades de la sábila son muy extensas y con muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo o consumo. Si aún no conoces todo el poder medicinal que tiene esta planta, a continuación te dejamos las propiedades y algunos de los beneficios que tiene para tu salud.
La sábila ayuda a descongestionar el tracto digestivo y a limpiarlo de toxinas.
Útil contra el estreñimiento: La sábila ayuda a descongestionar el tracto digestivo y a limpiarlo de toxinas.
Desintoxicante natural: Cuando
se come, la sábila ayuda a barrer toxinas y residuos dentro del tracto
intestinal y por ende desintoxica el cuerpo efectivamente.
Fortalece el sistema inmunológico: El
Aloe vera ayuda a que el cuerpo desarrolle células blancas, que son
las encargadas de proteger el cuerpo de virus, bacterias y cualquier
otro agente que le ataque.
Previene el desarrollo de cáncer en general: Los
antioxidantes dentro del aloe vera ayudan a combatir los radicales
libres dentro del cuerpo, lo cual ayuda a prevenir enfermedades
crónicas como el cáncer.
Efectivo antibacterial: La
sabía del aloe vera tiene propiedades antibióticas y antibacteriales
que se pueden aprovechar para curar quemaduras por sol, raspones y
algunas picaduras de insectos por su contenido de sulfuro, ácido
salicílico y fenol.
LA PLANTA MEDICINA MANZANILLA
La manzanilla, una hierba medicinal que lo cura todo
La manzanilla, también llamada camomila, es una hierba perenne de
origen europeo. Tiene tallos erectos con pequeñas flores blancas,
parecidas a la margarita. Crece de forma silvestre en terrenos
cultivados.La manzanilla se toma normalmente en infusión, aunque también es un componente importante en la elaboración de infinidad de medicinas y productos cosméticos. Las infusiones de manzanilla están indicadas para corregir trastornos digestivos, hepáticos y biliares. La infusión se elabora con tallos tiernos y flores secas de la planta. Sus propiedades diuréticas son idóneas para paliar los síntomas de la cistitis ya que, además de liberar líquidos retenidos, ayuda a eliminar toxinas.
Se le atribuyen también efectos sedantes, por lo que una infusión de manzanilla poco antes de acostarse es ideal para pasar una noche tranquila en caso de tendencia al insomnio. Algunos estudios la vinculan con ciertas capacidades anticancerígenas. También está indicada en la lucha contra el colesterol ya que su contenido en colina ayuda a eliminar las grasas ‘malas’ de la sangre.
Por vía tópica, la manzanilla se ha utilizado tradicionalmente para dar brillo y aclarar el pelo, añadiendo infusión de la planta al agua del aclarado. La manzanilla también evita la descamación del cuero cabelludo, y con ello, la antiestética caspa. Es útil para eliminar hongos de las uñas, y en el tratamiento de la conjuntivitis. Aunque esta última afección no la elimina, la infusión de manzanilla sí sirve para limpiar las legañas que la conjuntivitis infecciosa provoca. Las molestas llagas que de vez en cuando aparecen en la boca se tratan muy bien con enjuagues de infusión de manzanilla.
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